午餐将就? 加拿大60%人做错这件事
独自用餐者易患新陈代谢综合症
2017-10-28 08:37 来源：
据美国“纽约侨报网”报道，杂志《肥胖研究与临床实践》发表了一项调查，结果显示，与常和朋友用餐的人相比，每日独自用餐多于2次的群体更易患代谢综合症。代谢综合症是指人体的蛋白质、脂肪、碳水化合物等物质发生代谢紊乱的病理状态，易增加患高血压、高胆固醇、心脏病、中风及糖尿病的风险
调查研究发现，相对于女人，这种随意完事的就餐形式对男人的身体影响更大。常独自吃饭的男人，肥胖的风险增加45%，患综合代谢症的风险增加64%。而常单独吃饭的女人患综合症的风险则有29%。此外，研究人员说，其他生活方式的因素如饮食和压力，也是引发代谢综合征的诱因。
