华人妈妈连跑2周急诊: 看似小感冒, 结果是…
宋美龄吃它大半辈子 靠此物永葆青春并战胜癌症
2017-03-08 08:42 来源：
宋美龄在历史上可算是一位举足轻重的人物，她一生横跨三个世纪，活了106岁。在世期间，乃绝色佳人，让蒋介石这样的风云人物甘愿的拜倒在她的石榴裙下。
她在世时，十分注意养身，虽然曾患癌症，但却神奇的痊愈了，众所周知，宋美龄的容颜在万年也是容光焕发，不显苍老。这都和她平日里爱吃的一种水果有关，这就是我们熟悉的柠檬。
然而它在日常的作用和功效，我们大多数人都不怎么清楚，下面我们来详细介绍一下。
柠檬而言，含量极高的柠檬酸和维生素C是它的特质。此外，还有柠檬苦素、叶酸、维生素B6、黄酮类化合物以及钾等矿物质。这其中一些成分被认为可能有抗癌作用。柠檬虽然营养丰富，但草莓、猕猴桃的维生素C含量都比柠檬更丰富。
柠檬榨汁，加入砂糖或蜂蜜，再加入温开水，感冒时一天喝上500——1000毫升，流鼻涕则减轻，感冒好得也快。尤其是感冒初起，喝柠檬汁甚至可因此不药而愈。
每日取鲜柠檬30——50克绞汁或泡水，分3次服，10——15天为一个疗程，疗程间隔10——15天。
有头皮屑烦恼的人也可以用柠檬汁来治疗，方法是先以一汤匙柠檬汁混合洗发液洗一次，过水后再以两汤匙的柠檬汁稀释在两杯水中冲洗一次。长时间使用你会发现头皮屑慢慢地消失了。
柠檬汁美容曾在巴比伦已十分盛行，她们将柠檬制成膏霜，抹在头发和面部，使头发柔软光亮，颜面细腻白嫩。
