如果温哥华发生地震海啸 你的灾难自救常识够用吗？

8月8日，四川省九寨沟县发生7.0级地震，中国地震台网中心地震预报部称，截止8日晚22时30分，震区有107次地震，其中3-3.9级地震2个，最大余震为3.3级。截至北京时间8月9日13时10分，九寨沟县漳扎镇M7.0级地震死亡人数已升至19人，247人受伤，其中40人重伤。 谁能想到曾经美如仙境的九寨沟在一夜之间变得满目疮痍。再现如今还无法精准预测大型灾害发生的情况下，学会灾难防备及灾中自救是非常必要的。

不知道从什么时候起，温哥华每年都会发布大型地震海啸可能发生的新闻。身处地震带的BC省总是时不时小震一下，然而地质学家们发现，一条位于美加海岸的长度近1000公里的卡斯卡迪亚断层(Cascadia Subduction Zone)正在逐渐变大而且进入活跃期。哥伦比亚大学的研究团队表示，这个断层地震激发的海啸，可能和2011年日本东北大地震造成破坏性海啸的特点相似，当时日本地震引发的海啸夺走了15000多人的生命。

对于我们身处的这个低陆平原，一旦地震海啸来袭，将面临着巨大的安全威胁。虽然无法预测灾难是否会真的发生，掌握自救常识都是必修课。

家中常备应急包，应急包是应对各种灾难的工具集合，如地震、海啸、泥石流、台风等自然灾害，包内应装有用于维持生命的食品、水、急救用品、手电筒、医疗用品、收音机、联系人清单、儿童物品、现金及简单的生活和自救互救必须品。应急包应放在靠近门口的位置，以便危险发生后可及时拿走。

震时就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方是应急防护的较好方法。所谓就近躲避，就是因地制宜地根据不同的情况作出不同的对策。

在学校里，如果身处在比较坚固、安全的房屋里，可以躲避在课桌下、讲台旁、教学楼内的学生可以到开间小、有管道支撑的房间里。

在独立屋中，应在地震最初10秒的黄金时间内快速找到可躲避的地方，如结实的桌子或家具下，保护头部和脸部。避免靠近门和窗户。躲避好后，尽量压低身体趴在地上，闭口，用鼻子呼吸，保护要害，并用毛巾或衣物捂住口鼻，以隔挡呛人的灰尘。然后，在地震过后快速离开房子。

在街上时，高层建筑物的玻璃碎片和大楼外侧混凝土碎块以及广告招牌，都可能掉下伤人，因此最好将身边的皮包或柔软的物品顶在头上，无物品时也可用手护在头上，尽可能作好防御准备，远离窗户、天窗、商店陈列柜等。如果在拥挤的公共场所，就近寻找蔽体，当心不要被人群踩踏，应该迅速离开电线杆和围墙，跑向比较开阔的地区躲避。

如果正在开车，司机应尽快减速，逐步刹闸，乘客应用手牢牢抓住拉手、柱子或座席等，并注意防止行李从架上掉下伤人，面朝行车方向的人,要将胳膊靠在前坐席的椅垫上，护住面部，身体倾向通道，两手护住头部；背朝行车方向的人，要两手护住后脑部，并抬膝护腹，紧缩身体，作好防御姿势。

对于BC省可能发生的海啸，2012年的一项研究显示，一旦海啸袭来，列治文、三角洲大部分地区可能会淹没在水下。

海啸来临时尽可能远离海岸线。选择高大坚固的建筑物和地势较高的山坡和大叔作为避难所。如果不幸被卷走，紧紧抓住一些较大的漂浮物，如床，柜子，树木等。如果在船上，切记不要将船驶向海岸，那时海啸威力最大的地方。