加拿大人化妆消费数十亿！皮肤科医生却说

加拿大人在 2024 年花费了近 90 亿元购买化妆品，为全球化妆品行业贡献了约 6500 亿元的收入。 这也是为什么海莉·比伯最近以 10 亿元的价格出售了她的 Rhode 品牌。

但是皮肤科医生一致认为，防晒霜、洗面奶和保湿霜是大多数人可以购买的三种最有用的产品，并建议消费者应该对那些声称能够达到临床治疗效果的产品持怀疑态度。

化妆品真的有用吗？

皮肤科医生这样说，化妆品广告常常夸大其词，比如粉底能遮盖一切、面霜能让你年轻10岁。但事实上，大多数人也知道普通抗皱霜并不能真的“逆龄”。

哪些化妆品真的对皮肤有帮助？

皮肤科医生普遍认为，防晒霜、洗面奶和保湿霜是最值得购买的基础产品。

防晒霜能有效防止紫外线伤害，而一些带色粉底和遮瑕膏也能帮助防止皮肤变色。少数产品中还含有如水杨酸等有效成分，有助于控油和改善肤质。

使用不当反而伤皮肤

化妆太多、太频繁或不清洁的皮肤上化妆，可能导致痘痘等问题。使用过期化妆品也存在风险，可能含有细菌如大肠杆菌。含香料的产品更容易引起过敏或刺激。

简单护肤才是王道

医生建议保持护肤步骤简单，只用三样核心产品：洗面奶、保湿霜、防晒霜。如果需要，再根据肤质添加其他产品。

不要一次用太多新产品，应该逐一尝试，观察是否适应。

抗衰老产品靠谱吗？

一些抗老成分如视黄醇（类维生素A）确实有预防老化的作用，但要坚持使用才有效。不过，这类产品不适合青少年。

一项研究指出，TikTok上的护肤建议常常华而不实，既贵又不实用，还可能刺激皮肤。

化妆品的监管如何？

在加拿大，所有化妆品必须符合《食品和药品法》以及相关法规。发现安全问题，加拿大卫生部会介入调查。但仍有不少产品未经过上市前审批。

相比之下，欧盟要求更严格，上市前需做安全评估，禁止多种有害物质。

总结：精挑细选，别轻信夸张宣传

皮肤科医生提醒消费者：买化妆品时要清楚自己为什么用，别被华丽宣传迷惑。简单、安全、适合自己才是最重要的。