综上所述，在各种防癌常识中，专家们众口一词的防癌要点可归结为三大风险因素：吸烟、盐摄入过多和运动不足。

然而现实是很多时候仍没有达到如此理想的情况，其中一个主要原因是国民对中风的徵状认识不足，不知如何去应对。